精力剤の基礎知識

精力をアップさせる足裏マッサージ

足裏は「第二の心臓」とも呼ばれています。その理由は心臓から送り出された血液を足裏が心臓に再び戻してくれるからなのです。

 

しかし、運動不足や疲労が足に溜まり血液やリンパの流れが悪くなると、血液を心臓に戻す事ができなくなり、老廃物が足裏にどんどん溜まってしまうのです。

 

足裏に老廃物が溜まると足裏はガチガチに硬くなって、末梢神経への伝達が弱まります。

 

同時に自律神経の働きも悪くなるので、体全体のバランスが崩れていってしまうのです。

 

もちろん、男性の下半身にも影響が出てきます。

 

足裏には無数の「反射区」と呼ばれる部分があり、それぞれが体の各器官につながっています。

 

調子の悪いときは足裏が硬くなったり、押すと痛みを感じたりします。

 

これは血液とリンパの流れが悪くなっていることが原因です。

 

また、かかとが分厚くてひび割れを起こしていたり、色が黄色い、黒い状態は体全体の不調のサインなのです。

 

理想的な足裏は赤ちゃんの足裏です。柔らかくてほんの少し赤みがさしているのが健康体の足裏です。

 

今はガチガチの足裏でもマッサージをすれば、赤ちゃんのようなやわらかい足裏を取り戻すことができます。

 

手で足裏を揉むのは疲れますので、青竹踏みや、足裏刺激用のグッズ、ゴルフボールでも代用することができますので試してみてください。

 

男性の精力をアップさせる為には、以下の部分を意識してマッサージをしてください。

 

1.両足の親指の真ん中
2.足の外側にあるカカトの骨の外側

 

1は、脳下垂体につながっているツボですので、ここを刺激すれば精力アップに役立つ男性ホルモン分泌を促すことができます。

 

2は生殖腺のツボです。精子を作る機能がアップしていきます。

 

ツボの位置は的確にとらえられなくても、周辺をマッサージすることでも効果は充分にあります。

 

慣れないうちはゴリゴリやらずに毎日少しずつ、やさしくやってください。

 

そのうち、硬い足裏がどんどんやわらなくなり、停滞していた血液がスムーズに心臓に戻るようになります。

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